近年来，随着全球气候变化和自然灾害频发，防灾减灾已成为国际社会关注的重要议题。值此国际减灾日之际，推送一份科普宣传稿，旨在向大家普及防灾减灾知识，增强大家的防范意识和应对能力。

2023年10月13日是第34个国际减灾日，主题是“共同打造有韧性的未来”。

国际减轻自然灾害日是由联合国大会1989年定于每年十月的第二个星期三。2009年，联合国大会通过决议改为每年10月13日国际减轻自然灾害日，简称“国际减灾日”。

自然灾害是当今世界面临的重大问题之一，严重影响经济、社会的可持续发展和威胁人类的生存。联合国于1987年12月11日确定20世纪90年代为“国际减轻自然灾害十年”(IDNDR)。所谓“减轻自然灾害”，一般是指减轻由潜在的自然灾害可能造成对社会及环境影响的程度，即最大限度地减少人员伤亡和财产损失，使公众的社会和经济结构在灾害中受到的破坏得以减轻到最低程度。

“国际减轻自然灾害十年”国际行动纲领首先确定了行动的目的和目标。即透过一致的国际行动，特别是在发展中国家，减轻由地震、风灾、海啸、水灾、土崩、火山爆发、森林大火、蚱蜢和蝗虫、旱灾和沙漠化以及其它自然灾害所造成的人命财产损失和社会经济的失调。其目标是:增进每一国家迅速有效地减轻自然灾害的影响的能力，特别注意帮助有此需要的发展中国家设立预警系统和抗灾结构。

下面给大家科普一些生活中防灾减灾的安全小知识

1.地震中的逃生法则

① 为了自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

② 不要慌张地向户外跑，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。在繁华街区、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意保护好头部。

③ 在商场、剧场时依工作人员的指示行动。在发生地震、火灾时，千万不能使用电梯。

④ 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

⑤ 务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

⑥ 不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生地震时，人们心理上易产生动摇，为防止混乱，要相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信流言蜚语，不要轻举妄动。

当其他灾难来临时，也不要慌张

常见的灾难性天气还有哪些？

主要有台风、暴雨等

2.如何应对台风？

① 在台风来临前，不要出门，以防被砸、被压、触电等不测；要搬移窗台上的花盘或者其它悬挂物品，及时加固室外容易被风吹动的物体；

② 不要去台风经过的地区旅游，更不要在台风影响期间到海里游泳或者驾船出海；

3.如何应对暴雨？

① 预防居民住房发生内涝，可因地制宜，在家门口放置挡水板或者堆砌土坎；

② 室外积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人；

③ 在户外积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止掉入地坑、沙井等；

④ 驾车经过深积水区，应尽量绕行

大自然的力量是无法估量和不可抵抗的，人类在灾害面前会显得多么渺小脆弱，因此我们在学会防灾减灾的安全预防措施的同时，还要珍爱万物生命，保护大自然，共同打造有韧性的未来！

（图、文：王妍惠、审：曾媛）